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什麽是薄荷精油

發布日期:2019-07-10 作者: 點擊:

薄荷精油,薄荷經過水蒸餾或亞臨界低溫萃取出的成分。薄荷味清爽涼快,心神振奮。主治:清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。

功效清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。


什麽是薄荷精油


不可经常太高剂量使用 想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是好的。平时使用,浓度还是以35%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。

光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。

不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。

内服须经专家或厂家的说明 品质好的精油可内服,不是所有精油都可内服,坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,不要口服。

皮肤上有伤口时 精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。

使用前先做皮肤测试 先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。

必须稀释 除薰衣草、茶樹精油可以以純精油使用于皮膚外,其它精油都必須加基礎油稀釋後才能使用于皮膚。

单一精油不可持续使用过久 同一种精油持续使用不要超过3周,要避免单方精油天天使用。相交之下,复方精油,使用会比单方效果好,如果是为了调理,可以持续使用3个月,最久不超过半年。

哺乳期婦女及18歲以下的女性不要使用精油,因爲會改變內分泌系統,造成不良後果。

刺激皮膚和黏膜組織,一定要避開眼部四周及柔弱部分皮膚;

必須稀釋,否則會讓人全身發冷;

晚上勿用,易使睡眠習慣改變;

能通經退乳,懷孕與哺乳期間避免使用。

1、進行順勢療法時千萬不能使用薄荷精油,且薄荷精油的儲存位置要和順勢療法的藥水隔開,以免薄荷精油破壞順勢藥水的療效。

2、晚上不要使用薄荷精油,否則可能會導致失眠。由于薄荷精油的激勵功用具有累積性,因此不要長期使用以免嚴重幹擾正常睡眠。



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